SEHATWEB.COM | JAKARTA — Buah duku memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung, pencernaan, dan kulit. Buah duku juga kaya akan nutrisi seperti vitamin C, kalium, protein, serat, dan antioksidan.
> Manfaat kesehatan buah duku
> Menjaga kesehatan jantung
> Menjaga kesehatan pencernaan
> Menjaga kesehatan kulit
> Mengontrol tekanan darah
> Menjaga hidrasi tubuh
> Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
> Melawan radikal bebas
> Mengatasi infeksi
> Menunda penuaan
> Membantu penyembuhan luka
Cara mengonsumsi buah duku
Konsumsi buah duku secukupnya karena mengonsumsinya secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping.
Kulit buah duku yang dibakar dipercaya bisa mencegah berbagai penyakit akibat gigitan nyamuk.
Biji buah duku berpotensi obat malaria.
Biji duku kerap dimanfaatkan sebagai penurun panas atau demam karena kandungan zat antipiretiknya.
Meski buah duku memiliki banyak manfaat kesehatan, Anda tetap perlu berkonsultasi kepada dokter untuk penanganan yang tepat. (*)
